Pozycja Statystyki WWW Opis Strony WWW Miniaturka
1

Ranking: 27 506

Ilość odwiedzin: 0

Nota końcowa:

+

Adres www:

Nasza ocena: 12

Błonnik: naturalny sprzymierzeniec w walce z wysokim poziomem cukru.

Błonnik pokarmowy jest ważnym elementem diety, a jednak bardzo często nie doceniamy roli, jaką pełni w ludzkim organizmie. W przeciwieństwie do innych składników, które należy codziennie przyjmować, błonnik nie jest trawiony przez ludzkie ciało. Chociaż nie posiada wartości odżywczej, ma istotny wpływ na prawidłową pracę jelit i całego organizmu, dlatego warto dostarczać go sobie codziennie z pożywieniem i w formie suplementu. Można, przykładowo, zakupić naturalny błonnik owsiany i przyjmować go przed posiłkami. Błonnik roślinny, bez względu na to, czy będzie to błonnik owsiany, jabłkowy, kakaowy czy jakikolwiek inny, działa jak miotła, która oczyszcza układ pokarmowy. Pod wpływem wody zwiększa swoją objętość, dzięki czemu wywołuje uczucie sytości. Ponieważ spowalnia wchłanianie się różnych substancji obecnych w układzie pokarmowym, ma korzystny wpływ na poziom cukru we krwi. Spożywanie dużych ilości błonnika jest zalecane przede wszystkim cukrzykom oraz osobom dbającym o linię. Dzięki swoim właściwościom, błonnik sprawia, że dłużej czujemy się syci.

brak zdjęcia

Zobacz także:

Profesjonalna i skuteczna trychologia w Gdyni
Profesjonalna i skuteczna trychologia w Gdyni

Zauważyłeś wzmożone wypadanie włosów? Borykasz się z łupieżem? A może cierpisz z powodu przesuszonej skóry głowy? Odpowiedzią na te i inne problemy związane z włosami jest trychologia. ...

Orto Centrum - zaopatrzenie ortopedyczne
Orto Centrum - zaopatrzenie ortopedyczne

Warszawska firma OrtoCentrum prowadzi działalność w zakresie zaopatrzenia ortopedycznego. Jako dystrybutor znanych, światowych producentów oferuje ona nowoczesne protezy kończyn górnych i dolny...

Zdrowie Twoich dziąseł jest najważniejsze
Zdrowie Twoich dziąseł jest najważniejsze

zdrowe dziąsła to podstawa zdrowia Twoich zębów oraz całej jamy ustanej. Dantego warto codziennie dbać o nie, myjąc zęby oraz stosując nasz płyn do płukania jamy ustnej. Dzięki płukaniu c...

Jak zmniejszyć widoczność trądziku łojotokowego.
Jak zmniejszyć widoczność trądziku łojotokowego.

Trądzik łojotokowy dokucza dużej liczbie osób. Szczególnie narażone na niego są osoby młode, które dojrzewają oraz mają często wpływ na stres, oraz zmienny poziom hormonów. Te czynniki w...

Skuteczny i dokładny zabieg za pomocą rezonansu.
Skuteczny i dokładny zabieg za pomocą rezonansu.

Chcąc wykonać profilaktyczne badania warto wybrać się na rezonans magnetyczny Kraków. To dokładne oraz profesjonalne badanie. Możemy dzięki niemu zobaczyć stan każdego narządu z naszego org...